Todas nós queremos ficar satisfeitas ao olhar-nos no espelho. Nossa imagem pessoal influencia a percepção que outras pessoas têm de nós e, principalmente, afeta nossa autoestima e autoconfiança.

Por isso, cultivar sua beleza não é uma besteira. É um ato de carinho e cuidado por você mesma. E a boa notícia é que você não precisa fazer cirurgias plásticas nem viver de maquiagem o tempo todo para ser sua melhor versão.

Quer saber como ficar mais bonita naturalmente? Leia até o final para descobrir.

7 dicas para ficar mais bonita naturalmente

Se você colocar as seguintes recomendações em prática, com certeza irá perceber resultados positivos tanto em saúde e bem-estar quanto em termos de beleza. Anota aí!

1. Cuide bem da sua saúde 

Tudo começa na saúde. Se o seu corpo estiver cansado, estressado ou adoecido, com certeza sua aparência não estará das melhores.

É essencial beber muita água (pelo menos 2 litros por dia), manter uma alimentação balanceada, praticar exercícios regularmente e ter boas noites de sono.

Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas em excesso, porque essas substâncias causam danos à pele e podem prejudicar sua saúde. Controle seu nível de estresse cultivando hobbies e relaxando pelo menos alguns minutos por dia!

Além disso, o cuidado com a higiene bucal e a aparência dos dentes é fundamental. O sorriso é um dos principais fatores da beleza natural!

2. Adicione o skincare na sua rotina

O famoso “skincare”, termo em inglês que significa “cuidado com a pele”, deve fazer parte da rotina de qualquer pessoa que queira ter uma pele bonita e saudável.

Dependendo das características e necessidades da sua pele, os procedimentos e a frequência dos tratamentos serão diferentes do usual, mas geralmente incluem:

• limpeza facial;
• tonificação;
• proteção solar;
• hidratação;
• tratamento antiacne;
• reparação;
• antioxidantes.

O uso diário do protetor solar é recomendado para todos os tipos de pele, importantíssimo para prevenir o aparecimento de manchas, o envelhecimento precoce e o aumento do risco de câncer de pele.

3. Use roupas que valorizem seu corpo e sua coloração pessoal

Para ficar mais bonita naturalmente, é preciso escolher as peças do guarda-roupa com muita cautela.

Primeiramente, descubra sua colorimetria e seu formato de corpo. Depois, opte por roupas que façam parte da sua paleta de cores para harmonizar com seu tom de pele e contraste pessoal.

Também aposte em roupas que valorizem seus pontos fortes e minimizem as características que quer esconder. Por exemplo, se você está acima do peso, prefira blusas soltas, vestidos em formato A e jaquetas acinturadas.

Por outro lado, se estiver muito magra e quiser aparentar mais volume, blusas com decote, peças com babados e calças de cintura alta são ótimas opções.

4. Não deixe de usar acessórios

Outra dica valiosa é se beneficiar do poder dos acessórios. Colares, brincos, anéis, pulseiras complementam o visual e deixam o look mais interessante. Mesmo que o vestuário do dia seja bem simples, a presença de alguns detalhes brilhantes faz toda a diferença.

O colar e o brinco chamam atenção para o rosto e o pescoço, iluminando o semblante. Já o anel e a pulseira ressaltam os braços e as mãos e dão uma sensação de amplitude, dependendo do formato escolhido para os acessórios.

5. Faça um cronograma capilar

O cabelo é outra parte importante da aparência. Ele compõe a beleza do rosto e ocupa, às vezes, um longo espaço na extensão do corpo. Ao mesmo tempo, exige vários cuidados de higiene e reparação. Afinal, os fios são expostos ao sol, poeira, água do mar, químicas, escova e chapinha.

Para manter a saúde e a beleza do seu cabelo, siga um cronograma de tratamentos composto por:

• hidratação (uma a duas vezes por semana);
• nutrição (uma a duas vezes por semana);
• reconstrução (uma vez por mês ou cada quinze dias para cabelos danificados);

Além disso, lave com shampoo e condicionador na frequência certa para seu tipo de cabelo, utilize cremes com proteção térmica e penteie os fios começando pelas pontas.

6. Mantenha uma boa postura

Pode parecer insignificante, mas a postura é impactante no visual. Uma pessoa de tronco ereto, ombros para trás e cabeça no nível certo parece bem mais elegante e confiante que outra de ombros caídos, cabisbaixa e corcunda.

Vigie sua postura e treine seu corpo para sentar e andar da forma correta. Sua saúde e sua beleza agradecem!

7. Seja gentil com você mesma

Não poderíamos acabar a lista de como ficar mais bonita naturalmente sem esta dica: seja gentil com você mesma. Se ame, se valorize. Sorria, desfrute das pequenas coisas. Seu olhar otimista e seu autocuidado vão reverberar na aparência, como consequência de uma alma bela.

A Prata e Arte acredita que a autoestima nasce da espontaneidade. Ela não precisa seguir um padrão nem uma regra, porque a autoestima vem de dentro pra fora. Assim como a arte, que começa com uma inspiração e depois se materializa linda e surpreendente, nas mais variadas formas.

Tudo na Prata e Arte é pensado para pessoas que buscam uma beleza descomplicada, com um toque de exclusividade, e tão leve que chega a ser divertida.

Você faz parte desse grupo? Então confira algumas joias que vão realçar sua beleza natural.